産後骨盤矯正
- 産後に肩こりや腰痛で悩んでいる
- クシャミをした瞬間や、ちょっと腹圧がかかると尿漏れしてしまう
- 恥骨部分が痛むときがある
- 産後に冷えやむくみが出るようになった
- 頭痛やめまいを感じる
- 骨盤矯正に興味があるが、痛いのではないかと不安
産後の骨盤の状態は?|にい整骨院 マルナカ佐古院
女性にとって出産は一大事です。
人生でそう何度もないイベントですが、出産時は身体の中でも大きな変化が起きています。
赤ちゃんを産むためには、骨盤が大きく開いて産道を確保します。
そして、無事出産が終わると、ホルモンによって骨盤は徐々にもとに戻っていきます。
しかし、産後の生活はハードで、赤ちゃんのお世話で不規則になりがちですし、ましてや仕事に早期に復帰する方などは、身体にも相当の負担がかかります。
このため、骨格や骨盤にゆがみができたままになったり、骨盤の戻り自体が悪くなったりするケースがよくあるのです。
こんなときは、ぜひ当院の産後の骨盤矯正をお試しください。
自分の力だけでは正しく戻せない骨盤を、正しい位置に戻すサポートをすることで、不快な症状を緩和させることができます。
骨盤の開きやゆがみを放置すると?|にい整骨院 マルナカ佐古院
たしかに、産後のお母さんの忙しさは相当のものです。
慣れない育児で寝不足で、自分のことなど後回し、近くにサポートしてくれる人がいなければ、一時的な外出すら難しいですね。
しかし、「骨盤の開きなんか大きな問題ではない」と思うのは早計です。
骨盤の開きやゆがみがダイレクトに死に直結するようなことはありませんが、さまざまな身体の不調を引き起こすのは事実です。
開いたりゆがみが出た骨盤を放置すると、周辺の筋肉が引っ張られて硬直し、O脚になったり、腰痛・関節痛の原因になったりします。
また、筋肉が硬くなることによって、血流が阻害され、冷え性・便秘・むくみ・内蔵の機能低下の原因となります。
さらには自律神経のアンバランスを招き、頭痛・吐き気・めまい・耳鳴りなどのさまざまな不快な症状を引き起こす場合があるのです。
それから、内臓の位置が下がることで下腹部がポッコリ出てしまうのも、女性としては嫌なものですよね。
早めの骨盤矯正がお勧めです|にい整骨院 マルナカ佐古院
妊娠中は、日に日に大きくなる赤ちゃんにつられて、骨盤周辺のインナーマッスルもどんどん引き伸ばされます。
筋肉が限界まで引き伸ばされることで、正常な機能を果たすことは難しく、出産後は徐々にもとに戻っていきますが、時間がかかるので、やはりその間は正常に機能しません。
インナーマッスルが通常の状態に戻るまで、骨盤は開きっぱなしになり、しっかりと姿勢を支えることもできません。
身体の内部はきちんと固定されていないまま、育児や家事に忙しく動き回っていると、身体のゆがみが大きくなってしまいます。
いろいろ忙しいかも知れませんが、産後はなるべく早めに、悪露が落ち着いた頃を目安に骨盤矯正を行うことをお勧めします。
お母さんの健康が、引いてはお子さんやご家族のためになるのです。
時間を作って骨盤矯正に通い、産後にゆがんだ身体を正しく整えましょう。
当院の骨盤矯正は?|にい整骨院 マルナカ佐古院
「矯正」と聞くと、反射的に「痛そう…」と感じる方が多い印象です。
しかし、ご安心ください!
当院の骨盤矯正は、身体をバキバキいわせるようなものではなく、ソフトタッチでなでられているような感じで終了してしまいます。
じっさいに施術を受けた方からは、「拍子抜けした」とか「気合いを入れていて損した」というお声もいただくくらいです。
当院の骨盤矯正では、硬直した筋肉をほぐし、少しずつ正常な位置へ骨盤を整えていきます。
産後になんとなく身体の調子が悪いという方や、産後の骨盤のゆがみを矯正したいという方は、ぜひ一度当院にお越しください。
整骨院へ行くのが初めてという方もいらっしゃるでしょうが、幅広い年齢層の方に利用していただいています。
なんでも気軽にご相談ください。