首の痛み｜徳島市佐古の整骨院｜にい整骨院マルナカ佐古店｜肩こり・腰痛・交通事故対応

首は、頭を支え、自由に動かすための重要な部位です。その分、筋肉や関節、神経に多くの負担がかかっており、ちょっとしたバランスの乱れでも痛みを生じやすいのです。

主な原因は以下のとおりです。

・長時間の同じ姿勢（デスクワーク、スマホ操作）
・枕が合っていない、寝違えなどの急性の炎症
・ストレートネックや猫背などの姿勢不良
・肩こりや背中の緊張による連鎖的な痛み
・頚椎の変形やヘルニアなどの構造的な問題

また、精神的なストレスや自律神経の乱れが原因となるケースもあります。

「そのうち治る」と首の痛みを放置してしまうと、以下のような問題が起こる可能性があります。

・慢性的なコリや痛みへ移行し、治りにくくなる
・頭痛・目の疲れ・めまいなど、二次的な不調につながる
・首をかばって肩・背中・腕・腰へ負担が波及する
・頚椎症や神経痛（しびれ）へ進行するケースも

早期の段階で適切な対処をすることで、慢性化や悪化を防ぐことが可能です。

「そのうち治る」と首の痛みを放置してしまうと、以下のような問題が起こる可能性があります。

・慢性的なコリや痛みへ移行し、治りにくくなる
・頭痛・目の疲れ・めまいなど、二次的な不調につながる
・首をかばって肩・背中・腕・腰へ負担が波及する
・頚椎症や神経痛（しびれ）へ進行するケースも

早期の段階で適切な対処をすることで、慢性化や悪化を防ぐことが可能です。