手根管症候群｜徳島市佐古の整骨院｜にい整骨院マルナカ佐古店｜肩こり・腰痛・交通事故対応

手根管症候群とは、手首の骨と靭帯に囲まれた「手根管」というトンネルの中で、正中神経が圧迫されて起こる神経障害です。
正中神経は、親指から薬指の半分までの感覚と、一部の指の動きを司っているため、圧迫されるとしびれや動作の不自由さを引き起こします。

主な症状は次のとおりです。

・親指、人差し指、中指、薬指の一部のしびれや痛み
・夜間や朝方にしびれや違和感が強くなる
・物を落としやすくなる、ボタンを留めづらくなる
・親指の付け根の筋肉（母指球）がやせ細る（進行した場合）

手根管症候群の原因は、手根管内の圧迫・炎症による正中神経の障害です。

具体的には以下のような要因があります。

・パソコン作業やスマホの使い過ぎによる手首の酷使
・家事・育児・介護など、手を頻繁に使う日常動作
・ホルモンバランスの変化（特に妊娠中・更年期）
・糖尿病・甲状腺疾患などの内科的要因
・手首の骨折や腫瘍などによる圧迫

また、手首の使い方や姿勢、筋肉のアンバランスなども神経圧迫の原因となります。

初期段階ではしびれや違和感程度で済むこともありますが、放置しておくと症状は悪化していきます。

・常にしびれや痛みを感じるようになる
・手先の感覚が鈍くなり、細かい作業ができなくなる
・親指の筋肉がやせて変形し、つまみ動作が困難になる
・最悪の場合は手術が必要になるケースも

早期に適切なケアを行うことで、進行を防ぎ、機能を保つことができます。

にい整骨院佐古マルナカ店では、手首だけでなく全身のバランスを整え、神経圧迫の根本原因にアプローチします。

● 手首・腕・肩・姿勢の調整
筋肉や関節の緊張を和らげ、神経圧迫を軽減します。

● 手根管周囲の血流改善施術
滞った血流を促進し、炎症や腫れを抑えます。

● 肩甲骨・背骨の調整による姿勢改善
猫背や巻き肩が原因で手首に負担がかかっている場合、姿勢矯正が有効です。

● 日常生活でのセルフケアや姿勢指導
手首を保護する動作や、無理なくできるストレッチも丁寧にご指導いたします。