打撲｜徳島市佐古の整骨院｜にい整骨院マルナカ佐古店｜肩こり・腰痛・交通事故対応

打撲とは、転倒や衝突などの衝撃によって筋肉や血管などの軟部組織が損傷するケガです。
骨に異常がなくても、内部の組織に出血や炎症が起こることで、痛みや腫れ、内出血（青あざ）といった症状が現れます。

・転倒して身体を打ちつけた

・スポーツ中にぶつかったり、ボールが当たった

・家具などに足や手をぶつけた

・自転車や車で軽く接触した

打撲は外傷が目立たなくても、内部では炎症や血腫が広がっているケースもあるため注意が必要です。

「たいしたことない」と打撲を放置してしまうと、以下のような問題につながる恐れがあります。

・腫れや痛みの慢性化

・血腫が硬く残ってしまい、しこりになる

・関節や筋肉の柔軟性が失われる

・運動や日常動作への支障が出る

特にスポーツをしている方や高齢者の方では、その後のケガの引き金になることもあるため、早期の適切な処置が大切です。

にい整骨院マルナカ佐古院では、打撲の程度や部位に応じて、適切な施術とケアを行います。

● 炎症の緩和
初期の強い炎症にはアイシングや物理療法（電気・超音波など）を用いて、痛みや腫れを抑えます。

● 手技療法による血流改善
炎症が落ち着いてきた段階で、硬くなった筋肉をほぐし、回復を早める施術を行います。

● 可動域の回復・機能改善
関節や筋肉が固まってしまわないよう、運動療法やストレッチで元の状態に戻していきます。

● 再発予防のアドバイス
日常での注意点やセルフケア方法も丁寧にご説明し、再び同じケガを繰り返さない身体づくりをサポートします。